Seguro que los has visto por la calle y has pensado… ¡dónde van con bastones, si aquí no hay nieve!

Son Marchadores Nórdicos o Nordic Walkers que un día decidieron probar y se engancharon a este maravilloso deporte. 

Combina la técnica hipopresiva con el stretching miofascial, la reeducación postural, respiratoria y la neurodinamia.

Sistema de ejercicios que fortalece, estira y equilibra tu cuerpo a la vez que adquieres una mayor consciencia corporal.

“Primero muévete bien, después muévete mucho”. Gray Cook